見て、測って、動いて、食べて！

健康測定や、簡単ストレッチ体験、聴診体験、ちびっこ縁日など、子どもから大人まで楽しめるコーナーをたくさんご用意しています。

「自分の健康状態を知りたい」「運動を始めるきっかけがほしい」「家族でおでかけしたい」という方におすすめです。体験しながら健康づくりのヒントを見つけてみませんか？健康について考える楽しい１日にしましょう！

皆さまのご来場をお待ちしております。

開催概要

日時

2026年８月８日（土曜日）　10時から13時まで

場所

文化交流プラザ・スワニー

• お車でお越しの方：会場駐車場をご利用いただけます
• バスをご利用の方：下北交通「西尾駮」停留所から徒歩約１分

持ち物など

• 健康づくりポイントカード（お手元にある方）
• 動きやすい服装（簡単ストレッチ体験をする方）

対象

近隣にお住いの方をはじめ、どなたでも参加できます

費用

無料

イベント詳細

健康測定

• 足指握力測定（対象：小学校高学年以上）​

​足の指でしっかり踏ん張る力をチェックします。転びにくさや、歩く力の目安が分かります。

• 姿勢評価測定（対象：小学校高学年以上）

​立ち姿勢のゆがみやバランスを検査します。猫背や姿勢のクセを知るきっかけになります。

• 運動機能評価測定（対象：20歳以上）

​筋力やバランスなど、体の動く力をチェックします。体力や運動不足の目安が分かります。

• 足底圧分布測定（対象：小学生以上）

​足の裏にかかる力のかかり方を見ます。歩き方のクセや足への負担が分かります。

• ステッピングカウンター（対象：幼稚園児以上）

​足踏みをしてリズムよく動けるかを測ります。体のすばやさや体力をチェックできます。

聴診体験

聴診器を使って心音や呼吸音を聴いてみましょう。

運動や呼吸の変化で音がどう変わるか体験できます。

簡単ストレッチ体験

がんばらない運動で、体をほぐしてリフレッシュしましょう。講師は、ヨガ教室・コンディショニングトレーニング教室でお馴染みの稲葉先生です。

※参加希望の方は、保健相談センターへ電話または電子申請でお申込みください。

保健協力員コーナー

血圧測定、握力測定、ロコモ度チェックを体験できます。

食生活改善推進員コーナー

３種類のみそ汁から好みの味を選んで塩分濃度をチェック。理想的な塩分濃度の味噌汁の作り方も紹介します。

飲み物に含まれる砂糖の量をわかりやすく展示します。

お子さまも楽しめます

• ちびっこ縁日（輪投げやお菓子すくいなど）

• フォトブース（バルーンの前で記念撮影）

• 赤ちゃん人形抱っこ体験（おむつ交換、着替え体験）

その他にも

マタニティ体験や健康ポスター展示など、つい立ち寄りたくなるコーナーも多数あります。

同日・同会場で、軽スポーツ体験イベント・体力測定・ノルディックウォーキングを開催しております。

参加特典

• コーナー参加ごとにプレゼントあり
• 健康づくりポイントを3ポイントプレゼント
• 会場内で3,000歩^※歩いた方へ粗品プレゼント

※ご自身のスマホで歩数を確認していただきます

 

ポスターはこちらからも確認できます。

健康フェスタ2026.pdf [ 379 KB pdfファイル]