令和8年度も開催!! 村内4地区の健康づくり教室

 「自分の健康は自分で守る」を後押しするため、村内4地区(泊・尾駮・平沼・千歳)で健康づくり教室を開催します‼いきいき元気な毎日を健康づくり教室で始めませんか?

午前は高血圧予防の栄養教室(講話・調理)を実施し、午後は下記の各テーマに沿った教室を開催します。

教室のご案内

第1弾 息がらくらく!動ける体でいきいき生活!COPD・骨粗鬆症予防教室
日程:9月2日(水曜日)
   【午前】10:00~12:00  高血圧予防栄養教室
   【午後】13:00~14:00  COPD・骨粗鬆症予防教室
 
場所:保健相談センター  
第2弾 正しく知って上手に使おう!おくすり教室
日程:9月29日(火曜日)
   【午前】10:00~12:00  高血圧予防栄養教室
   【午後】13:00~14:00  おくすり教室
 
場所:泊地区ふれあいセンター
第3弾 目指せ生涯現役!楽しく学ぼうロコモ予防教室
日程:10月23日(金曜日)
   【午前】10:00~12:00  高血圧予防栄養教室
   【午後】13:00~14:00  ロコモ予防教室
 
場所:老人福祉センター
第4弾 健口習慣を始めよう!歯と口の健康教室
日程:11月18日(水曜日)
   【午前】10:00~12:00  高血圧予防栄養教室
   【午後】13:00~14:00  歯と口の健康教室
 
場所:千歳平地区公民館

 

参加費無料!! 午前・午後いずれかの参加も大歓迎です!!

 開催時間、申し込み方法、持ち物等の詳細については、下記のPDFをご覧ください。

令和8年度健康づくり教室のご案内.pdf [ 4110 KB pdfファイル]