自殺予防週間(9月10日~9月16日)

 自殺対策を推進していくためには、自殺について、誤解や偏見をなくし、正しい知識を普及啓発することが

重要です。このため、毎年9月10日から9月16日までの1週間『自殺予防週間』として設定し、国、地

方公共団体が連携して、幅広い国民の参加による啓発活動を強力に推進することとされました。

 今般、新型コロナウイルス感染症の拡大に伴い、これまでに経験したことのないストレスや不安などを感じ

ている方がいます。このようなストレス状態が続くと、心身の変化や不調が現れることがありますので、信頼

できる人や専門の相談窓口に相談することが大切です。

 

○青森県庁

www.pref.aomori.lg.jp/soshiki/kenko/syofuku/preventingsuicideweek.html

                              

今、悩みを抱えている方へ

 眠れない、食欲がない、疲れがとれないなど、いつもと違う心身の不調を感じたり、学校や仕事、家族、健

康のことで不安があったりしていませんか。そのようなときは、決して一人で悩みを抱えず、まずは誰かに話

してみてください。あなたの周りにいるたくさんの人が、あなたの支えになりたいと思っています。あなたが

相談できる場所は県内各地にありますので、気軽にご相談ください。

 

○青森県こころの相談窓口ネットワーク電話番号一覧

 www.pref.aomori.lg.jp/soshiki/kenko/syofuku/kokoro.html